كتاب الضغط النفسي تأليف البروفيسور. غريغ ويلكنسون ( مترجم إلى العربية ) pdf
ومن كتب الطب النفسي نقدم لكم كتاب: الضغط النفسي - تأليف البروفيسور : غريغ ويلكنسون - ترجمة زينب منعم - برابط تحميل مباشر مجاني pdf
محتويات الكتاب :
- مواجهة الضغط النفسي
- كيف نوازن ما بين القدرة على المواجهة والضغط النفسي
- مصادر الضغط النفسي
- معالجة المشكلة
- الأنظمة الدفاعية لمواجهة الضغط النفسي
- ساعد نفسك
- احصل على المساعدة
- رفاق السوء
- الخاتمة
قد يعجبك ايضا